2“玩”核桃一則活動筋骨促進血液循環(huán)食用核桃盤出來的效果，二可刺激手掌與手指上的諸多穴位食用核桃盤出來的效果，從而疏通經(jīng)絡食用核桃盤出來的效果，祛病延年，不易患高血壓腦血栓等心血管疾病跟石頭和鐵球相比，揉山核桃的優(yōu)點冬不涼夏不燥3人們在玩核桃過程中，利用核桃。

吃的核桃也是可以盤的，只是吃的核桃皮薄容易裂開，盤的時候要小心其次，吃的核桃紋路淺，觀賞和按摩都差些如果要把吃的核桃盤成玉透的結(jié)果，你得要是個多么細心的人啊祝你好運。

功效 這一動作有保護心臟理氣止痛等作用“核刮手經(jīng)通氣血 ”方法 手持核桃，從手臂刮至手指，力度以皮膚稍紅為度功效 這一動作有助保持皮膚彈性，促進經(jīng)絡的氣血運行，保養(yǎng)心肺大腸小腸等臟腑，是。

1很多人可以把文玩核桃盤出包漿，但是里面卻有很多的污垢，這就影響了美觀我們在盤玩前需要先清理，就是刷干凈核桃2把我們手中的汗液以及油脂揉進核桃的表皮厘，接著表皮會滲透到核桃的里皮，就可以達到揉亮的效果。

促進血液循環(huán)，玩的過程中又可以利用核桃尖刺凸起的棱角，采取一些揉搓壓蹭滾等等可以活動雙手，刺激到雙手的穴位，刺激手上的一些反應區(qū)，從而達到一種舒脈通絡活血化瘀強身健體的一種效果。

吃的核桃不能盤成文玩核桃 用于文玩的核桃在京津冀地區(qū)叫做山核桃此類核桃的皮厚而實，紋路雜而深，肌理走勢美感豐富，其用途有兩個，一是被藝人用作雕刻原材料，供人觀賞，二是被用來在手中揉搓盤玩健身，統(tǒng)稱為。

其實在我看來，長時間的盤核桃并不能起到消災驅(qū)邪的這個功效的，而且如果被賦予了這種的功能，這其實跟人們的主觀意識有著很大的關(guān)系我們把盤核桃當作我們閑暇時刻的一種放松習慣，如果強制的去給這件事情賦予一些意義所在。

核桃盤玩效果最好的方法如下1如果核桃表面不是特別臟，建議先用手干盤，盤一盤再用刷子刷一刷，反復盤玩大概半個月時間，核桃表面會形成一層比較薄的包漿這時，一些核桃上的污垢也會自然表現(xiàn)出來，再仔細清理會更容易。

把玩文玩核桃，即人們說的麻核桃屬于收藏品，經(jīng)常把玩文玩核桃也有益于身體健康在把玩文玩核桃時，手掌手指不停地旋轉(zhuǎn)把玩，手部肌肉就會由于疲勞過度從而產(chǎn)生麻木的感覺，這樣的現(xiàn)象很常見，根本不足為奇，更不必恐懼！文玩。

把核桃盤紅是多種因素共同影響的結(jié)果，首先是核桃的皮質(zhì)，如果摸上去是那種干巴巴的感覺，那么油性一定很低，變色一定很難前期用棉，細紗手套或棉布，后期上鹿皮，兩周后手盤效果更好注意事項1別蘸汗水2上油。

要將核桃盤玩出好效果，要特別注意不同階段，盤玩核桃的不同要點嚴格選好核桃后，在初盤初期，要著重核桃的清理，剛到手的核桃要先仔細清理打磨拋光后再盤在盤到包漿階段時，要注意靜置和盤玩交替，還要三分盤，七分刷。

掃三分盤，七分刷文玩界專門有刷文玩的刷子，又是沒事來回掃掃刷刷，不能能夠清理表面的灰塵，還能夠刷到我們手搜接觸不到的地方盤核桃達到的效果手指敲擊 將核桃握在手中，用其中一根手指敲擊核桃，其他手指握住。

滲透到核桃中時間長了應該就有包漿的效果，導致核桃變色，呈現(xiàn)出紅色2 為什么有的核桃盤出來是黑色的 在盤核桃的時候，要是核桃的顏色不純正，出現(xiàn)了為什么有的核桃盤出來是黑色的絳紅紫紅以及黑紅等情況，那么這樣。

如果是輕微的裂開或者輕微的摔裂，一般還可以盤好愈合，但如果文玩核桃因過于干燥而導致開裂的程度較大，那么就沒有繼續(xù)盤玩的必要了當文玩核桃出現(xiàn)輕微的開裂現(xiàn)象后，可以給它少量的灑一點水或涂抹少量的核桃油，以。

這樣盤出來的效果才會更好核桃包漿講究七分刷三分盤，每天沒事的時候多放在手上揉捻，每次盤之前要將雙手洗干凈，不可涂抹任何的護膚品，還要在平時多刷，刷的時候應沿著紋路多刷幾次，這樣盤出來的效果才會更好。

第一階段無論是才接觸文玩核桃的新手還是老玩家們，大都喜歡從白茬核桃開始盤起一般情況下，白茬核桃的上色速度是整個文玩核桃上色過程中最快的，有些品種的文玩核桃，甚至是一天一個樣這種快速的上色程度大概會持續(xù)一。

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